By Случившийся с нами карантин – это кризис, а в кризисной ситуации всегда происходит что-то совсем не типичное для обычной жизни. Совершенно естественно, что в этот период многие привычные для нас жизненные установки, правила и модели поведения не работают.
Во время лекции вы сможете:
- Рассмотреть свои привычные модели поведения в контексте защитных механизмов психики человека.
- Разобраться на примере конкретных «карантинных» ситуаций, как привычные модели поведения, правила и установки могут затруднять адаптацию к новым условиям.
- Познакомиться с приемами и техниками, которые помогут определить, осознать и изменить уже не актуальные модели поведения.
Как понять, что можно изменить в себе, чтобы адаптироваться к новой ситуации?
Лектор — Доброва Анна
– Психолог
– Психотерапевт в гештальт-подходе
– Прошла обучение на второй ступени в Украинском гештальт институте
– Специализация – работа с травматическими переживаниями и кризисными состояниями. Практика с 2018 года
– Сертифицированный коуч ECF. Карьерный консультант. Практика с 2010 год
– 15 лет опыта работы в HR-сфере в торговых и производственных компаниях
– Педагог, музыкант
Регистрация обязательна!
