Кардіонавантаження сприяють швидкому і ефективному перемиканню між задачами
Кардіотренування не лише знижує актуальний рівень стресу, але й протягом кількох годин після його завершення стимулює розум і тіло спокійніше реагувати на ...
Tag: Психолог
0 %