Спаржа: як правильно приготувати та з чим подавати
За останні роки раціон українців неабияк змінився. У ньому з’явилося більше корисних фруктів, овочів та інших продуктів для здорового харчування. Особливе місце ...
Стиль
Секрети здорового перекусу: страви, які допоможуть зберегти енергію та підтримати активність впродовж дня
Кажуть, що в людини має бути тільки три приймання їжі за день, але це не ...
Стиль
Збалансоване харчування: як створити меню з рослинних продуктів під час посту
У сучасному світі все більше людей звертають увагу на здорове харчування та збалансовану дієту. Один ...
Стиль
Корисні напої для заряду енергії та підтримки здоров’я: ТОП-10 рецептів смузі
У сучасному світі дуже складно прожити хоча б один день без викликів і складних завдань. ...
Стиль
Весняний калейдоскоп: розпочинаємо місяць здорового харчування з VARUS
Здорове харчування — запорука гарного самопочуття, надійного імунітету, фізичної витривалості та хорошого настрою. Наш раціон ...
Весняний раціон: добірка рецептів легких салатів
З приходом весни змінюється не лише погода та настрій, а й підхід до харчування. Весна – це час зелені, легких гарнірів і ...
Стиль
День святого Патрика: тематичні рецепти
Напевно, багато хто з вас чув про таке свято, як «День святого Патрика», але не ...
Стиль
На кефірі, з шоколадом, овочами чи лососем: святкуємо Колодій разом із VARUS
Починається Колодій — тиждень, коли ми прощаємось з зимою, зустрічаємо весну та, звісно, насолоджуємось різноманіттям ...
Стиль
Масляна 2024: ТОП-5 дієтичних рецептів млинців
Масляна – одне з найсмачніших свят. Її відзначають у неділю перед Великим постом і святковим ...
Стиль
Місяць ірландського різномаїжжя: День Святого Патрика у VARUS
Що ви знаєте про День Святого Патрика? Напевне, що це ірландське свято, коли традиційний колір ...
